Ten en cuenta los siguientes puntos antes de empezar
Serán varias preguntas con dificultad creciente.
Solo hay una respuesta correcta para cada pregunta.
Dispones de tan solo unos minutos para realizar la prueba.
Puedes saltar las preguntas y contestarlas más tarde.
Las preguntas no contestadas contarán como errores.
¿Cuál es tu altura en metros?
1.60 m
1.70 m
1.80 m
1/10
¿Cuál es tu peso actual en kilogramos?
60 kg
70 kg
80 kg
2/10
¿Qué tipo de actividad física realizas habitualmente?
Ninguna
Sedentaria
Moderada
3/10
¿Cuántas veces a la semana comes comida rápida?
Más de 3 veces
1-2 veces
Ninguna
4/10
¿Cuántas veces a la semana consumes frutas y verduras?
Menos de 3 veces
3-5 veces
Más de 5 veces
5/10
¿Duermes al menos 7 horas cada noche?
Sí
No
A veces
6/10
¿Tienes alguna condición médica que afecte tu peso?
Sí
No
No estoy seguro
7/10
¿Estás embarazada o en período de lactancia?
Sí
No
N/A
8/10
¿Tu objetivo es perder peso, mantenerlo o ganarlo?
Perderlo
Mantenerlo
Ganarlo
9/10
¿En qué plazo deseas alcanzar tu objetivo?
Menos de 3 meses
3-6 meses
Más de 6 meses
10/10
¿Estás seguro de que quieres finalizar la prueba?"
Cerrar
Confirmar
